Dags att ta tag i livet igen..
Börjar "lite smått" med en promenad på ca 3 km. I regnet. Med Volbeat i öronen. Ungefär som det ska va med andra ord. Längtar efter att springa..men får börja med promenader och cykling så jag inte dödar knä&fot. Hejja mig, nu kör vi!!
Kommentarer
Bokmalen
Ja, se till att inte sabba det igen.
Jag har fått ett schema som jag ska följa för att långsamt vänja kroppen vid löpning igen.
På 16 veckor ska jag klara att springa 5km. Har bara börjat lite smått, vill att det ska bli skönare väder så det blir kul att he sig ut. + att jag känner mig småsjuk å vill inte bli sjuk nu såhär innan provet.
Ha en härlig resa nu!!
Kramen, Maria
Lamia - Hästblogg
Duktig du är! Känner att jag måste skaffa en cykel..haha
Trackback