Såå springsugen och tidigare under veckan lyckades jag ju inte..så på kvällen när temperaturen var human så stack jag ut och sprang. Vågade inte springa så långt eftersom det är spring en mil, vinn en bil imorgon.
Det blev fartlek, 1 km uppvärmning, 2 km fartlek, 1 km nedjogg.
Var riktigt roligt faktiskt. :) Lite variation behövs!