Veckans träning v.9
1 spinning 40
2 ridturer (på bana)
=
träningsvärk i vader, lår och rumpa. Och inte var det spinningen som gav detta direkt ;)
Dock en tråkig vecka med alldeles för lite träning, men jag förstod nästan att det skulle bli så, med tanke på att jag haft 2, stundtals 3 hästar att ta hand om, samt en Gävle-resa med min kära mamma. Då får det helt enkelt bli så!
Ny vecka, nya tag!
2 ridturer (på bana)
=
träningsvärk i vader, lår och rumpa. Och inte var det spinningen som gav detta direkt ;)
Dock en tråkig vecka med alldeles för lite träning, men jag förstod nästan att det skulle bli så, med tanke på att jag haft 2, stundtals 3 hästar att ta hand om, samt en Gävle-resa med min kära mamma. Då får det helt enkelt bli så!
Ny vecka, nya tag!
Kommentarer
Trackback