Har varit ute och sprungit hos Paps med Krajna. Det blev ju äntligen uppehåll.
Termometern visade +12 grader men det kändes typ som 24 efter en stund. Annars gick det bra idag, jag höll faktiskt ett högt tempo för att vara jag, men jag gjorde också några vilopauser(då jag stod still) för att det inte skulle kännas för hårt.
Hade haft lite ömma ben innan men det märktes inget när jag sprang. Blev ändå en kort runda för jag vill verkligen inte att något ska bli värre.
Har nu fått middag i magen av Paps också så nu känner jag mig nöjd :)

3 km, 19:02 min, 6:21 min/km.