Kort konditionspass
Jag tog mig ut på en kort joggingrunda tillslut iallafall.
Den blev 2,5km och 16 minuter.
Det som var positivt är att jag sprang hela vägen, och att jag måste ha hållit ett högre tempo än jag någonsin gjort förut!!
Men jag är lite besviken att den blev så kort!
Jaja, "den bästa träningen är den som blir av"
NU hopp i säng!
Kommentarer
Sofie
Duktiga du!
Trackback