Veckans träning v.30
3 löppass, totalt 13,24 km
1 styrketräningspass 60 min
Känns helt okej att ha tränat 4 pass denna vecka trots semester och på resande fot. Känns mindre okej att veckomängden tycks minska istället för att öka. Not like. Får skärpa mig på det och försöka få till längre pass. Fast det är ju jäkligt kul att springa typ 3km fort också.. ;)
1 styrketräningspass 60 min
Känns helt okej att ha tränat 4 pass denna vecka trots semester och på resande fot. Känns mindre okej att veckomängden tycks minska istället för att öka. Not like. Får skärpa mig på det och försöka få till längre pass. Fast det är ju jäkligt kul att springa typ 3km fort också.. ;)
Kommentarer
blurry
Miss uuuu!! Du får kämpa på med träningen så får vi springa lite lopp till våren. pööööss
blurry
Nope, blev grejjerna på bilderna "bara". men ack så underbara dom va. Mitt ansikte känns som en babysjärt! så mjuk alltså... inte diareen och kracken...
Sanna
Hej!
Ja, jag stekte kantarellerna först så dom fick "vattna ur sig". Sen öste jag på med smör och stekte dom ca 10-13 minuter, och efter det hällde jag på grädde. Så det fick småputtra lite tills det blev tjockt. Supergott! =)
blurry
Det låter bra de :) Jag vill me på sonisphere. Vi kanske får ta en sväng förbi när vi ändå är i sthlm på lördag...:P
Trackback
