Veckans träning v.14

2 gympass
2 joggingrundor (totalt 6,2km)
1 ridtur

Det blev ju en helt okej vecka. Första jogginturen resulterade i ond fotled, igen!! Men efter tips från Y köpte jag ett ankelstöd från Apoteket och sprang med detta på söndagen. Än gör inte fotleden ont! Den kändes av lite, lite, men inte alls som tidigare. Hoppas detta var lösningen, så kanske jag kan springa mina 3 ggr/vecka som jag vill!
2 trevliga gympass i Fias sällskap blev det också. Very nice.
Samt en knasigt spännande ridtur tillsammans med Y.
En mycket trevlig träningsvecka!!

Kommentarer



Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)


URL/Bloggadress:


Kommentar:

Trackback
RSS 2.0