Gym: Rygg & axlar
Blev ett gympass idag. For ganska sent så körde bara rygg & axlar. Tänkte att jag nog hinner med 3 gympass den här veckan. Hoppas på det iallafall. Men veckan har ju 7 dagar så ;)
Gick iallafall fin fint. Har inte hunnit få någon träningsvärk ännu från igår så. Men den är nog påväg.
Blev som vanligt 3 övningar/muskel och 3 set med 8 reps på varje. Var faktiskt ganska peppad idag!
Nu ska jag hoppa i duschen, sen slänga i mig lunch och åka till jobbet!
Ha en bra dag!
Gick iallafall fin fint. Har inte hunnit få någon träningsvärk ännu från igår så. Men den är nog påväg.
Blev som vanligt 3 övningar/muskel och 3 set med 8 reps på varje. Var faktiskt ganska peppad idag!
Nu ska jag hoppa i duschen, sen slänga i mig lunch och åka till jobbet!
Ha en bra dag!
Kommentarer
Erika - Tvåbarns Mamma
Hej!
Vilken god köttfärs det lät som. Gillar lite lagomt kryddade. Men ej när det är för starkt. :) Vilken fin häst på headern. Din? :)
Trackback