Veckans träning, vecka 1
Så var då första veckan över detta år och jag tycker vi lyckades ganska bra faktiskt.
Veckan kan sammanfattas såhär:
1 pass spinning 40 min
1 pass spinning 55 min
1 powerwalk ca 30 min
+ diverse små promenader med Krajna!
Gäller bara att hålla i det här nu :)
Veckan kan sammanfattas såhär:
1 pass spinning 40 min
1 pass spinning 55 min
1 powerwalk ca 30 min
+ diverse små promenader med Krajna!
Gäller bara att hålla i det här nu :)
Kommentarer
sandrahedman
Nyårslöfte? ;)
sv: Du missade inte så mycket! Det var mest småsega shownummer faktiskt.
Bokmalen
Thihi! Har du blivit inspirerad av nån!!?? Hi,hi!! Jag LÄNGTAR tills jag oxå kan träna!!! Ischias vill inte ge sig å jag HALTAR!! Höger vad är som en STEN när jag går å det gör bara ont!!!
You go girl!! Bra kämpat!!!
Kramen, Maria
Trackback
