Seg joggingrunda
Tog mig ut och joggade tillsist men dagsformen var inte direkt den bästa.
Benen kändes stumma och det gick riktigt tungt. Fick verkligen använda viljestyrkan och min tjurighet för att överhuvudtaget springa något.
Det blev ca 3 km, på 25,44min. Sprang totalt 11 minuter av dessa, uppdelat på 3 gånger.
Hoppas på bättre känsla nästa gång!
Benen kändes stumma och det gick riktigt tungt. Fick verkligen använda viljestyrkan och min tjurighet för att överhuvudtaget springa något.
Det blev ca 3 km, på 25,44min. Sprang totalt 11 minuter av dessa, uppdelat på 3 gånger.
Hoppas på bättre känsla nästa gång!
Kommentarer
Trackback