For iväg och körde ett gympass. Det gick ganska tungt idag.
Jag lyckades höja på en axelövning men fick istället sänka på nästa. Tråkigt! Mina axlar känns ganska mörbultade nu.
Rygg-delen gick iallafall bra så det är jag nöjd med! :)
Körde uppvärmning på crosstrainern, skönt! :)