En promenad blev det idag, kanske 3 km ungefär.
Det kändes skönt att få röra på sig och rensa skallen lite efter den här påfrestande dagen. Kände att jag varken skulle orka med att gymma eller att springa, så det fick bli en promenad istället.
Bättre än inget, och förhoppningsvis kan man vila sig i form också ;)