Slutade lite tidigare idag för jag hade så tråkigt och for direkt till gymmet.
Körde Crosstrainer 7min uppvärmningsprogram först.
Sen blev det rygg 3(4) övningar och axlar 2(3) övningar.
Samt en övning för sidan av magen som jag just lärt mig att tycka om!

Skönt!