Morgonjogg 3 km

Det blev en joggintur med mamma idag också! Samma runda som förra gången, 3 km.
Det gick väldigt, väldigt tungt för mig på slutet men som tur var så gjorde det inte det för mamma så tack vare att hon fortsatte springa så var jag ju tvungen att göra det också ;) Fast det blev till att tjura.
Skönt ändå dock, efteråt! :)

Dagens pass i siffror:
Tid: 21 min 16 sec
Totalt sträcka: 3.03 km
Hastighet: 8.55 km/h
Tempo: 7 min 1 sec/km

Kommentarer
Akilles matte

Gosh, vad hurtig du är! hade aldrig klarat 3 km ens i "icke-gravidt" tillstånd!



Börjar vara dax att ragga medryttare snart misstänker jag, sugen? ;)

Datum: 2010-04-15 Tidpunkt: 13:12:27
Blogg/URL: http://akillesafpan.blogg.se/
Mamma

Tack för idag, ses på tisdag!

Rundan är planerad och kanske provlunkad också tilldess!



kram-kram

Datum: 2010-04-15 Tidpunkt: 13:48:16
Blogg/URL: http://zaq.blogg.se/
Akilles matte

Jo det är ju en bit, du får fundera på det!

Datum: 2010-04-15 Tidpunkt: 15:28:29
Blogg/URL: http://akillesafpan.blogg.se/



Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)


URL/Bloggadress:


Kommentar:

Trackback
RSS 2.0