1 pass spinning 40
3 styrkepass
3 löpar-pass

+
Blev en ganska bra vecka, vilodag igår som var välbehövlig och jag hann i princip med allt jag tänkt mig. Skulle dock ha velat köra ett styrkepass till, har inte hunnit köra ben iochmed att jag körde spinning på måndagen, men det är roligt att variera sig och jag hade sån träningsvärk efter ben-passet veckan innan så det gör ingenting.

-
Vet inte om det finns något minus med den här veckan, tror allt har kännts bra!