Startade veckan i S-tälje med att direkt efter jobbet sticka iväg och springa. Fick sällskap av S och en jobbarkompis.
Sprang till Scania-sjön, runt den och hem igen.
Fast, det gick väldans dåligt och på andra sidan sjön fick jag stanna och gå, sen fick jag gå-springa hem. Foten gjorde ont och värmen dödade mig. Suck.
Garmin tappade sateliterna också så jag vet inte riktigt hur långt det är runt ännu, men lite längre är det nog för nu drog den sträckan rakt genom sjön:P

4,00 km - 0:31:16 - 7:49 min/km - 150 bpm