Har precis kommit hem från gymmet där jag och Fia kört ben&mage idag.
Det blev 4 övningar ben och 2 övningar mage.
3x8 reps på ben och 3x10 reps på mage.
Ökade i benpressen, det var roligt. Inte för att jag kört så mycket ben men jag kanske har varit feg förut eller så.
Sen körde vi Sumosquats (eller hur det stavas), marklyft och en övning jag inte vet namnet på :P

Tog iaf 60 min.

Snart ska Fia komma hit, vi ska käka tacos, se på film och surra :D Ska bli mys!!