Gym: Rygg & axlar

Blev ett gympass idag. For ganska sent så körde bara rygg & axlar. Tänkte att jag nog hinner med 3 gympass den här veckan. Hoppas på det iallafall. Men veckan har ju 7 dagar så ;)
Gick iallafall fin fint. Har inte hunnit få någon träningsvärk ännu från igår så. Men den är nog påväg.
Blev som vanligt 3 övningar/muskel och 3 set med 8 reps på varje. Var faktiskt ganska peppad idag!

Nu ska jag hoppa i duschen, sen slänga i mig lunch och åka till jobbet!
Ha en bra dag!

Kommentarer
Erika - Tvåbarns Mamma

Hej!

Vilken god köttfärs det lät som. Gillar lite lagomt kryddade. Men ej när det är för starkt. :) Vilken fin häst på headern. Din? :)

Datum: 2009-09-21 Tidpunkt: 14:09:27
Blogg/URL: http://famenroth.blogg.se/



Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)


URL/Bloggadress:


Kommentar:

Trackback
RSS 2.0