Joggingrunda

Igår blev det en joggingrunda.
Jag kan ju inte direkt påstå att man hade bra kondition iallafall. Men det är då skönt att ha gjort bort premiärturen.
Sprang i elljusspåret så det var hyffsat tungt också, speciellt när jag är van att bara springa på asfalt.
Men spåret var nog runt 3 km och totalt så joggades ungefär hälften.
Ser faktiskt redan fram emot nästa tur!

Tog förresten 45 minuter ungefär med uppvärmning och nedvarvning också. Rätt lagomt!

Kommentarer



Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)


URL/Bloggadress:


Kommentar:

Trackback
RSS 2.0