Spinning + Core

Idag blev det dubbelpass, Spinning 40 min och Core 30 min.
Riktigt härligt var det!
Hyffsat bra låtar på spinningen och jag tyckte att den gick så himla fort! Blev förvånad.
På Core var det ett nytt pass som inte jag kört förut. Jag tyckte att en del övningar var svåra, och antagligen gjorde jag inte rätt eftersom dom inte kändes jobbiga. Men man får väl gå fler gånger så kommer man säkert på hur man gör!

Förmodligen kommer jag ha ordentlig träningsvärk i magen innan helgen är över!

Kommentarer



Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)


URL/Bloggadress:


Kommentar:

Trackback
RSS 2.0