Ännu ett gympass har avklarats idag. Värst vad flitig jag blev då ;)
Men så äre när man inget annat kan göra, och det är ju trots allt roligt att styrketräna.
Ännu roligare när man har sällskap, så Fia, jag längtar tills ni flyttar upp!!

Idag blev det då bröst&biceps som fick sig en genomkörare. Samma upplägg som tidigare.
Fast nu var jag duktig och skrev ner vikterna, så jag inte behöver prova mig fram varje gång. Blir lite effektivare så!
Ca 35 minuter landade passet på.

Nu ska jag slänga på mig kläderna och dra till jobbet!